イケてないっす！

あのぉ～、昨日の記事を読み返して思ったんですけど・・・・

ちょっと私傲慢！な感じがしちゃって・・・　(ToT)>゛スンマセン

何かね、まるで病気や障害がある人だけが辛いんだよ～、みたいな感じに取れちゃって～。

本当は病気じゃなくてもいろんな悩みを持ってる人や、辛い思いをしてる人はいっぱいいるのにね。

病気や障害は無いほうがいいに決まってるけど、だからって辛い事ばっかりかっていうとそうでもなかったりするんです。

ただ、当たり前とか、普通ってことは本当は素敵なんだよって言いたかっただけなんです。

昨日の記事で気分を悪くされた方がいたらゴメンなさい。　m(_ _)m

ところで、私最近、全然イケてないんです。

どこがって？

実は

↓

↓

↓

リハビリに・・・・・　ウゥ （-_＼）（/_-）ウゥ

去年の１２月に１回行ったっきりでなんです。

冬は体が硬くなるから、本当はしっかりリハビリに行かなきゃいけないんだけど、なかなか仕事の都合がつかなくなっちゃって・・・・

仕事もリハビリの一つになってはいるけど、やっぱり病院でないと出来ないこともあるもんね～。

足腰が丈夫になるように、最近はスクワットをしてるんだけど、結構効いてきたみたいで、買い物で歩き回っても前みたいに疲れなくなってきたよ。

こんな感じで自分流にリハビリしていくしかないかもね～。

そんなわけで、そろそろ病院通いも卒業かな？？　なんて思ってる今日この頃です。

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　これも　↓

　　

ありがとうございました～　(@^∇^@) わぁーい

カチカチです。

最近ちょっと仕事が忙しくて・・・・・

病院の先生からは、ずっと同じ姿勢をしてるのはダメだよ～って言われてるんだけど・・・

♪そ～れは～　ちょ～っと　で～きない～　相談ね～　♪　　　　　　　　（ちょっと古い！）

だってさー、パソコンでデータを作るのが私のお仕事なんだもん～　　　　（●｀ε´●） ぶー

でもやっぱり同じ姿勢は良くないみたいで、背中がパンパンに張ってきました。

ヤバイ！　バタ ヾ(≧∇≦)〃ヾ(≧∇≦)〃バタ

いつもは金曜日に病院へ行くんだけど、先週は仕事の都合で行けなかったから、今度は水曜日に行くのね。

それまでに、背中のパンパンとコリコリを治しておかなくっちゃ！

だってマルコメ先生に怒られちゃうも～ん　(≧∇≦)/ ハハハ

・・・・・というわけで、これからストレッチに励むので、今日はここまで。

（＾ Ｏ ＾）/~~　see you again！

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新しい道具

今日も大好きなマルコメ先生に会いに病院に行ってきました～

あ。。。いかん、いかん。　先生に会いに行ったんじゃなくて、診察してもらってリハビリしに行ったんだった。

目的を間違えるようじゃダメダメだね。

でもマルコメ先生は、私が入院してた大学病院から派遣されてるみたいで、主治医のＴ先生のこととか良く知ってるみたいなの。

今日も注射をしてもらいながら、いろいろ話しちゃった～　（V＾－°）イエイ！

私　「先生～、注射の痕がアザみたいになっちゃったよ～」

先生　「ホントだね～、じゃーこの辺に打つか～」

私　「やっぱり打つんだ。。。。」

先生　「はい、ちょっとチクｯとするよ～」

私　「あ～～～、痛い～～～」

先生の注射、マジで痛いんです　(。>_<。) えーん

マルコメ先生じゃなかったら、絶対に我慢しないね、きっと。　(-^〇^-) ハハハハ

今日はね、リハビリで使うゴムチューブを買いました～。

家でも出来るようにって、先生が売ってくれたんだ～

５００円くらいだから、その辺のスポーツ用品店で買うより断然安い！

それを使って腕のトレーニングをするのね。

右手が何をやっても左手に勝てないんだよね～。私、右利きなのにね。

でもね、私、道具を買ったことで満足するタイプなの。

ほら、ダイエットの道具を買っただけであんまり使わないみたいな。。。。ね

そんなことにならないようにしなくっちゃね！

頑張りま～す！・・・・・多分ね。　（＞ｙ＜） ぶっ！？

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お箸の練習

ブログを始めたばかりの時は、こんなことやってます～って書いたりしてたんだけどね。

最近は仕事にかまけて、お風呂上りのストレッチくらいしかしてないんだよね　( ｉдｉ ) ハウー

あ。。。でも、会社で毎日字を書いたりしてるから、これもリハビリになってるよね。

今日はお箸の練習しましたよ～・・・・って本当は毎日やんないとダメだよね。

(。>_<。) えーん

←　いつも使ってるお箸

　　力を入れなくてもいいんだよ。 

　

←　ほら！何となく持ててる～

　　自己満足　（＾▽＾笑）

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

んんん～　一口食べるたびに、箸を持ち直さないとダメなんだよね～　やっぱ、毎日の積み重ねが大切だよね。

でもね、でもね、最初は全然持てなかったんだから進歩だよね。（言い訳＆自己満足）

もうちょっと頑張らなくちゃね！

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