カチカチです。
最近ちょっと仕事が忙しくて・・・・・
病院の先生からは、ずっと同じ姿勢をしてるのはダメだよ～って言われてるんだけど・・・
♪そ～れは～ ちょ～っと で～きない～ 相談ね～ ♪ （ちょっと古い！）
だってさー、パソコンでデータを作るのが私のお仕事なんだもん～ （●｀ε´●） ぶー
でもやっぱり同じ姿勢は良くないみたいで、背中がパンパンに張ってきました。
ヤバイ！ バタ ヾ(≧∇≦)〃ヾ(≧∇≦)〃バタ
いつもは金曜日に病院へ行くんだけど、先週は仕事の都合で行けなかったから、今度は水曜日に行くのね。
それまでに、背中のパンパンとコリコリを治しておかなくっちゃ！
だってマルコメ先生に怒られちゃうも～ん (≧∇≦)/ ハハハ
・・・・・というわけで、これからストレッチに励むので、今日はここまで。
（＾ Ｏ ＾）/~~ see you again！
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コメント
まるさん今晩は
大変ですね 身体は一日やっぱり同じ姿勢に成りますよね
でも痛みますか ストレッチして身体を解してくださいね
私昨日の事ブログに乗せましたが なんだか間違ったのかなひまが有れば読んでみてね（≡∇≡）
投稿: ａｋｉ | 2006年6月26日 (月) 22時11分
まるさんおはよう御座います
仕事とは言え 一日々姿勢で居る事は身体が
堅くなって来ますよね
私も仕事上 正座が多く膝を痛めましたが
やっぱり崩す訳には行かないので
辛いです ストレッチして 少し楽に成りましたか（＾－＾）
投稿: jyunsho | 2006年6月27日 (火) 07時30分
私の場合は、「カチカチ」というよりは「ガチガチ」みたいです。
この間整体に行って先生が「いったい何をしたんですか？」って言われました。別にふつ～に仕事してふつ～にパソコンで遊んでいるだけなんですけどね。
ストレッチは少しずつ毎日するのが効果的です。お互い頑張りましょうね！
投稿: グッピーちゃん | 2006年6月27日 (火) 08時22分
あらあら～大丈夫？
ハルも最近疲れやすくって。。。
ストレッチじゃー追いつかない感じなの。
どっか良いマッサージか整体か針灸でも行ってみようかと思ってます。
まるも無理しないでね。
ヤッパﾏﾋﾏﾋ側が。。。でもってそれをｶﾊﾞｰしようと健健側も。。。。
堂々巡りってﾔﾂ？
投稿: ＨＡＬＵ | 2006年6月27日 (火) 18時59分
同じ姿勢は肩が凝るよね！
(゜O゜;アッ! 肩こりは目から来るとも言われてるから
定期的に遠くを見て目の疲れを取るのも良いかもだよ！！
特にパソコンに１日向かってると姿勢も同じだから目も肩も疲れるし腰にも良くないよね・・
投稿: クマ | 2006年6月27日 (火) 21時20分
まるさん こんにちわ
もう～ だめだよ～ 無理しちゃ～
ただでさえ、パソコンやっていると疲れるんだから～
マルコメ先生にわからなくっても、 負担かけちゃだめだよ～（*＾＾*）
投稿: マヤｍａｍa | 2006年6月28日 (水) 14時34分
★ ａｋｉさん、こんばんは。
ブログ見ましたよ～、また未来心の丘に行きたくなりました。
間違ってなかったですけど、ちょっと照れくさかったです。
ありがとうございました。
★ jyunshoさん、こんばんは。
腕を回すと、肩甲骨の辺りがゴリゴリいいます。（＾▽＾笑）
でも、仕事ができることはありがたいことなんですよね～
忙しい事も・・・・ つい忘れがちですけどね。
★グッピーちゃん、こんばんは。
私も整体に行きたいんですけど、うつぶせに寝れなくて行けないんですよ～。
グッピーちゃんも大変みたいですね。
お互い身体には気をつけなくてはね！
★ＨＡＬＵ～、こんばんは。
そうそう、麻痺側をかばうから、反対側が疲れちゃって～
かばっちゃいけないって分かってるんだけど、ついつい・・・ね。
私もマッサージして欲しいよ～
★クマさん、こんばんは～
あ～～、確かに！時々瞬きを忘れるくらい画面を見てて、涙がタラ～ンって出てきたことがあります。
なかなか、気分転換が難しいんですよね～
★マヤmamaさん、こんばんは～
は、はい。。。。（＾▽＾笑）
無理しないで頑張ります～。 ついムキになって仕事しちゃうタイプなんで。。
気をつけます～
投稿: まる | 2006年7月 1日 (土) 18時55分